خبز
شريحة
فتات
حبوب- رقائق
قمح
شعير
ارز
شعيرية (معكرونة)
باستا (معكرونة)
منتجات الحليب
حليب
زبدة
جبن
زبادي
زيت زيتون
مكسرات
فول سوداني
لوز
جوز
كاجو
كستناء
جوز
فستق
بندق
زبدة الفول السوداني
il pane
la fetta
la briciola
i cereali
il grano
l'orzo
il riso
le tagliatelle
la pasta
i latticini
il latte
il burro
il formaggio
lo yogurt
l'olio di oliva
le noci
l'arachide
la mandorla
il pecan, la noce americana
l'anacardio
il castagno
il noce
il pistacchio
la nocciola
il burro d'arachide
l'oliva